Le fitness est un mode de vie - La santé, c’est la richesse

Centre de conditionnement physique inclusif faisant la promotion de la santé physique, mentale et psychologique sur place et digital.

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SWEAT AVENUE

DISPONIBLE DANS NOTRE GYM

THE FLEX KLINIC

Êtes-vous découragé parfois par vos raideurs musculaires ou votre mal de dos constant? 

Voici La Flex Klinic; un endroit où l'on utilise les techniques de massages et de mouvements, de répétitions et de tractions pour  soulager certaines douleurs musculaires ou articulaires et augmenter la souplesse du corps. Séance sur table, privée ou en groupe. 

Saviez-vous que vous pouvez augmenter de 20% votre masse musculaire grâce à l'étirement fréquent?

ENTRAÎNEMENTS PRIVÉS

Vous avez des objectifs personnels et des besoins spécifiques ? La meilleure option pour vous est l’entraînement privé avec nos prix compétitifs!

Optez pour des séances privés axées sur: perte de poids, gain de masse, préparation physique, augmentation de la flexibilité et performance avec un de nos coachs certifiés.

Disponible en ligne et sur place. Prenez votre consultation dès maintenant!

COURS DE GROUPE

C’est motivant et encourageant de voir d’autres personnes visant le même objectif que vous!

On ne se sent pas seul car on est plusieurs à vouloir la même chose. C’est tellement plus amusant en plus…venez essayer l’une de nos classe de musculation, fitness, cardio ou étirements!

Tous nos cours sont accessibles aux débutants!

COURS EN LIGNE

Nos cours en groupe sont aussi disponibles en ligne et en direct! Vous avez aussi la possibilité d’accéder à nos séances sur demande!

PLANS PERSONNALISÉS

Obtenez un plan d’entraînement personnalisé que vous pouvez faire à votre gym ou à la maison avec peu d'équipement.

Nous faisons aussi les plans alimentaires.

Prenez votre consultation dès maintenant!